Les cours de barre au sol pour adultes

L’école dispense des cours de barre au sol pour des amateurs de tous niveaux.

La barre au sol – du lundi au vendredi de 12h30 à 13h30, samedi de 9h30 à 10h30) permet de développer souplesse et coordination, travaille les étirements, la musculation, la relaxation. Un cours de barre au sol selon Martha Graham (vendredi de 19h30 à 20h30) permet de particulièrement travailler une méthode spécifique qui s’appuie sur le bassin et le haut du corps. 
Les hommes aussi peuvent venir travailler leur corps version barre au sol et debout assez musclée ! Pour maintenir sa forme, doper son énergie et en plus prendre du plaisir à travailler son corps, les hommes sont attendus tous les mercredis matins à 8h00 pour une heure d’exercices… et de coaching !
Les cours permettent d’acquérir des bases solides qui s’adressent à tous et permettront à chacun de se sentir bien dans son corps en dansant avec rigueur et… beaucoup de plaisir.


Inscriptions et tenue

Les inscriptions sont possibles toute l'année et chacun peut intégrer une classe en cours d'année. Un collant, un t-shirt ou une tunique, des chaussettes constituent la tenue. 


 


Ecole de danse classique Agnès Faure 6, avenue George V - 75008 Paris
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